족저근막염신발1 족저근막염 증상과 원인 빠르게 알아보기 족저근막염은 발바닥에 위치한 족저근막(발뒤꿈치부터 발가락까지 이어진 두꺼운 섬유띠)에 염증이 생기는 질환입니다. 장시간 발을 사용하거나 무리한 운동이 원인이 되어 발생하며, 심한 경우 보행에 어려움을 줄 수 있습니다. 족저근막염의 주요 증상 족저근막염은 초기에는 가벼운 통증으로 시작되지만, 증상을 방치하면 만성화될 수 있습니다. 증상설명 발뒤꿈치 통증 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 통증이 심하게 느껴집니다. 휴식을 취하면 완화되지만, 오래 걸으면 다시 악화됩니다. 발바닥 찌릿한 느낌 발바닥 안쪽에서 칼로 찌르는 듯한 통증이 발생하며, 특히 오래 서 있거나 걸을 때 심해집니다. 활동 후 통증 악화 장시간 서 있거나 운동 후 발뒤꿈치와 발바닥이 뻐근하거나 타는 듯한 느낌이 듭니다. 압통 발뒤꿈치 안쪽을 누.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음
