다리 통증1 허리디스크 증상과 원인: 건강한 허리를 위한 모든 것 허리디스크란?허리디스크는 척추뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크(추간판)가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 상태를 말합니다.허리디스크의 주요 증상허리 통증허리 주변에서 시작되는 지속적이거나 간헐적인 통증.다리 저림 및 통증허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 이어지는 방사통.근력 약화다리 근육의 힘이 약해지거나 발가락이나 발목을 움직이기 어려움.감각 이상다리 또는 발에서 저릿하거나 감각이 둔해지는 느낌.자세 변화로 인한 통증 악화오래 앉아 있거나 허리를 구부릴 때 통증이 심해짐.허리디스크의 주요 원인허리디스크는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.1. 잘못된 자세컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 허리에 무리가 가는 자세가 원인이 됩니다.장시간 앉아 있는 습관은 디스크에 압력을 가해 손상.. 2025. 1. 1. 이전 1 다음
