부비동염 증상을 방치하면 만성화될 가능성이 높아 생활의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 특히 코막힘과 두통이 지속된다면 부비동염을 의심해볼 필요가 있습니다. 이번 글에서는 부비동염 증상을 빠르게 알아차리고 적절한 대처법을 찾을 수 있도록 정리해보겠습니다.
부비동염이란? 왜 생길까?
부비동염(축농증)은 코 주변의 부비동(공기로 차 있는 빈 공간)에 염증이 생기는 질환입니다. 급성 부비동염과 만성 부비동염으로 나뉘며, 감염, 알레르기, 구조적인 문제 등 다양한 원인으로 발생합니다.
부비동염 증상: 급성과 만성의 차이
부비동염은 진행 정도에 따라 급성과 만성으로 구분됩니다. 부비동염 증상이 얼마나 지속되느냐에 따라 구별할 수 있습니다.
급성 부비동염 증상 (4주 이내 지속)
✔ 코막힘과 누런 콧물
✔ 얼굴 통증 및 압박감 (특히 이마, 코 주변, 광대뼈)
✔ 두통 및 집중력 저하
✔ 후비루(목 뒤로 콧물이 넘어가는 현상)로 인한 기침
✔ 발열(세균 감염 시 흔함)
만성 부비동염 증상 (12주 이상 지속)
✔ 지속적인 코막힘과 두꺼운 콧물
✔ 냄새를 잘 맡지 못하는 후각 감소
✔ 두통과 얼굴 부위의 지속적인 불편감
✔ 목 뒤로 넘어가는 콧물로 인해 잦은 기침 발생
✔ 피로감과 만성적인 집중력 저하
부비동염 증상: 부위별 특징적인 증상
부비동염은 염증이 생긴 부비동의 위치에 따라 다양한 증상이 나타납니다.
1. 전두동염 (이마 부위 부비동염)
✔ 이마 중앙이 무겁고 통증이 심함
✔ 눈썹 위쪽을 누르면 통증 증가
2. 사골동염 (코와 눈 사이 부비동염)
✔ 코 주변과 눈 안쪽이 불편함
✔ 눈 주변이 붓거나 충혈될 수 있음
3. 상악동염 (광대뼈 부위 부비동염)
✔ 광대뼈 부위가 눌리는 듯한 느낌
✔ 치통과 비슷한 통증이 나타날 수 있음
4. 접형동염 (머리 깊숙한 부비동염)
✔ 머리 뒤쪽과 정수리에 통증
✔ 눈 뒤쪽 깊은 곳이 아픈 느낌
부비동염 증상을 악화시키는 요인
부비동염 증상을 방치하면 만성화될 가능성이 높습니다. 특히 다음과 같은 요인은 부비동염 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다.
✔ 흡연 및 미세먼지 노출
✔ 반복되는 감기 및 바이러스 감염
✔ 코를 세게 푸는 습관 (점막 손상을 유발)
✔ 알레르기 비염 관리 부족
✔ 구강호흡 습관 (코 호흡이 원활하지 않음)
부비동염 증상 해결을 위한 치료법
부비동염 증상이 나타나면 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다.
1. 급성 부비동염 치료
- 생리식염수로 코 세척
- 비충혈 완화제(코 스프레이) 사용
- 심한 경우 항생제 처방
2. 만성 부비동염 치료
- 스테로이드 스프레이 사용
- 알레르기 관리 및 면역력 강화
- 비중격만곡증이 있는 경우 수술 고려
부비동염 예방하는 생활 습관
부비동염 증상을 예방하려면 생활 습관 개선이 필수적입니다.
1. 코 건강 관리
✔ 정기적인 코 세척 (생리식염수 사용)
✔ 코를 세게 풀지 않기 (점막 손상 방지)
2. 면역력 강화
✔ 충분한 수면과 균형 잡힌 식단 유지
✔ 규칙적인 운동과 스트레스 관리
3. 환경적 요인 관리
✔ 미세먼지 많은 날 외출 자제 및 마스크 착용
✔ 실내 습도를 40~50%로 유지
결론: 부비동염 증상을 조기에 파악하고 적극적으로 치료하세요!
부비동염 증상은 코막힘, 얼굴 통증, 두통 등으로 나타나며, 방치하면 만성화될 수 있습니다. 특히 부비동염 증상이 12주 이상 지속된다면 만성 부비동염으로 진행될 가능성이 높기 때문에 적극적인 치료와 생활 습관 관리가 필요합니다.